Glimlach.

 

Als je glimlacht maken je hersenen spontaan endorfine aan, met de volgende gevolgen.

1-Het bestrijd pijn.

2-Het werkt lustverhogend.

3-Het geeft een ontspannen gevoel.

4-Stresshormonen (cortisol) worden afgebroken.

5-Het is prettig voor mensen in je omgeving.

6-Het geeft energie.

7-Instemmend glimlachen vergroot de besluitvaardigheid van de ontvanger van de glimlah.

8-Je wordt er blij van, het is een manier om wijs te zijn.

9-Glimlach elke morgen naar jezelf als je  in de spiegel kijkt en beleef het effect op je humeur.

 

 

Een glimlach bereikt plekken die moeilijk toegangkelijk zijn.

Steve Wilson.